CONFÉRENCE
L’art de la méditation
Stéphane Barsacq
Moine Zen Sôto
Résumée de la conférence
Unité Corps Esprit propose de nous apporter quelques clés indispensables en matière des différentes méditations connues, le choix à faire en fonction de son objectif recherché (spirituel, religieux, une familiarisation avec un sujet précis ou un apaisement, soulagement de notre stress, nos angoisses et ruminations, …). Et finalement pour notamment celle connue sous le nom de Pleine Conscience : notre fonctionnement, la réponse apportée par la pratique, les raisons de son efficacité et ce qu’elle peut réellement ( !) apporter.
Le conférencier
Stéphane Barsacq, fondateur de l’association Unité Corps Esprit, est comme beaucoup de pratiquants passé par le Bouddhisme tibétain. Après sa prise de refuge en ‘97, et des nombreux séjours dans des centres et monastères tibétains en Inde et en France, son choix s’est finalement porté sur le Zen Sôto où il a reçu son ordination de moine en 2015, par maître Roland Rech, ancien proche disciple de Deshimaru.
Durant le COVID, un groupement de caisses de retraite et l’ARS lui ont proposé et financé des programmes de Pleine Conscience, notamment à des jeunes retraités particulièrement angoissés, dans l’Hérault. Arrivé en Dordogne l’année dernière il continue à proposer cette méditation dans le Périgord Vert dont également à l’Ecocentre.
11 septembre 2024, 19 h
Écocentre du Périgord | Saint-Pierre-de-Frugie. 193 allée de la Source Froide
Tarifs
5 €
la conférence individuelle
OU
30 €
l’adhésion un an
Tarif réduit sur demande.
Gratuit pour les moins de 18 ans.